今日も筋トレ!

  写メ日記 , 知哉

今日の筋トレは肩をやりました

 

逆三角形を作るためにも肩は大事!あと、肩が大きいと腕の見栄えも良くなりますしね!肩トレは超大事です!

 

みなさんと色々な話がしたいです!ダイエットの事はもちろん、悩み事でも、グチでも、なんでも話してください。どんな方でも楽しい時間になると思います(^ω^)

 

明日はお休みですが、金曜日から毎日いるので指名お待ちしております。

女性向け風俗ともや 記事を書いている
セラピスト「
知哉」
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